目前日期文章:201806 (2)

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台灣外食族人口持續增加,然而外食品質參差不齊,很容易就不小心攝取了過多反式脂肪、食品添加物等致癌物質;

而國人罹患大腸癌的人口逐年上升,大腸癌更是連續九年居國人十大癌症首位。到底怎麼樣的飲食習慣能夠讓自己遠離腸癌,

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抓緊工作的空檔來一杯咖啡,可說是讓自己放鬆一下的寶貴時間。

只是,咖啡是會讓身體變冷的飲料,對排水生活來說,應該盡量避免飲用。

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